JURNALUL UNEI TRANSFORMĂRI

Chipsuri Proteice cu Guacamole



4 Porții

Această cremă proaspătă și minunată de guacamole merge perfect cu Chipsurile Proteice Herbalife Nutrition.

INGREDIENTE:

  • 1 avocado copt
  • 2 măsuri (15.5g) Beta heart
  • 1 lingură de coriandru tocat sau pătrunjel 
  • 1 lingură ulei de măsline extravirgin
  • 3 lingurițe suc de lămâie
  • Sare si piper
  • Chipsuri Proteice

PREPARARE:

  • Taie un avocado în două, scoate sâmburele și pulpa și aruncă coaja.
  • Pisează avocado cu o furculiță pe o farfurie, apoi transferă-l într-un bol. Adaugă Beta heart, coriandru sau pătrunjel, uleiul de măsline și sucul de lămâie. Amestecă bine apoi condimentează după gust, cu sare și piper.
  • Așează pe marginile bolului varianta preferată de Chipsuri Proteice.

VALORI NUTRIȚIONALE (cu Beta heart și Chipsuri Proteice)

Proteine: 7g

Kcal: 184

Fibre: 3g

Grăsimi:13g

Carbohidrați: 7g

Zaharuri :1g