Nutriție

Jeleuri



Aproximativ 30 de jeleuri în formă de steluțe și inimi

Delicii ușoare și colorate pentru a-ți face ziua fericită. Această rețetă este îmbogățită cu suplimente nutritive;  a nu se depăși doza zilnică.

Doza zilnică maximă: 15 jeleuri

INGREDIENTE:

  • 50ml apă rece 
  • 5 lingurițe (20g) gelatină praf
  • 300 ml apă clocotită
  • 2 pliculețe (7.4g) Immune Booster cu aromă de fructe de pădure
  • 1 ½ măsuri (8.5g) Collagen Skin Booster supliment alimentar*, aromă de căpșune și lămâie
  • 2 măsuri (3.4g) Ceai pe bază de plante, aroma de lămâie
  • 2 linguri suc de lămâie

 PREPARARE:

  • Căptușește baza și părțile laterale ale unei forme de pâine de capacitate 900g, SAU a unei forme de tort de 18 cm, cu hârtie de copt sau folosește forme mici de jeleu.
  • Toarnă 50ml de apă rece într-un vas termorezistent sau bol mic, apoi presară gelatina deasupra și amestecă. Lasă deoparte câteva minute.
  • Toarnă apa clocotită într-un alt vas sau bol și adaugă Ceaiul pe bază de plante cu aromă de lămâie și sucul de lămâie. Amestecă.
  • Acum așază vasul cu apă și gelatină într-o cratiță care conține câțiva centimetri de apă fierbinte, pusă la foc mediu. Pe măsură ce apa din cratiță începe să se încălzească și fierbe câteva minute, amestecul de gelatină din vas va deveni un sirop gros. Scoate vasul din cratiță.
  • Se toarnă un sfert din conținutul de apă cu Ceai pe bază de plante cu aromă de lămâie în amestecul cu gelatină, amestecând bine, apoi se toarnă amestecul de apă rămas, amestecând continuu. Odată ce amestecul s-a răcit ușor, adaugă Immune Booster și Collagen Skin Booster și amestecă până se dizolvă bine.
  • Acum toarnă conținutul în forme și pune-l în frigider sau congelator. Lasa-l doar 15 minute în congelator (nu se lasă la înghețat!) sau aproximativ 1 oră în frigider.
  • Scoate formele din frigider sau congelator și răstoarnă conținutul pe o bucată curată de hârtie de copt, apoi taie-l sub formă de stele și inimi!

VALORI NUTRIȚIONALE per jeleu

Proteine: 1g

Kcal: 5

MENȚIUNI: Consumă un pliculeț de Immune Booster și o porție de Collagen Skin Booster per zi. Nu depăși doza zilnică recomandată de Immune Booster și Collagen Skin Booster

Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Nu depozitați Immune Booster și Collagen Skin Booster la îndemâna copiilor mici.